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  • 要分手的愛人該怎么挽回
    8051人 閱讀  |  2891人 點贊 | 07月08日 17:27

    要分手的愛人該怎么挽回

    • 學會管控自己的情緒
    你可以從這些方法中吸引經驗,并結合自身實際情況,決定你接下來該怎么做。如果你在挽回過程中遇到任何困難,可以隨時找我詢問。這一點很關鍵,要知道很多來找我咨詢的男士都反映,他們選擇分手往往并不是因為不愛,而是他們受不了女友歇斯底里的暴脾氣,動不動非哭即鬧,讓他們的生活沒有片刻的寧靜,感覺備受折磨。所以分手后,無論你有多么狂躁、痛苦、無奈,你有多少話要和他當面說,你有多少情緒要發泄,請一定要控制住,千萬別讓自己陷入情緒失控的境地,這樣對挽回男友起不到一點作用,甚至還會使他想盡辦法進一步遠離你。正確的做法是在第一時間冷靜下來,用心想一想在分手前的這段日子你們之間發生了什么,之前有過哪些分手的苗頭,又是哪些事情直接導致了你們最后的分手。磨刀不誤砍柴工,這種必要的思考不會浪費你多少時間,反而有助于你發現之前感情中存在的問題,而且就算最終你放棄這段愛情的挽回,對你今后的戀愛也是很有幫助的。


    • 讓他看到你的改變
    這個建議包含兩個方面,一個方面是你要真正做出改變,第二個方面是做出改變后,你要學會巧妙地展示自己,讓他對你刮目相看。很多時候他之所以離開你,往往是因為你身上壞毛病太多,并且他看不到你改變的意愿。如果你真的想挽回這段感情,而你意識到自身確實存在一定的問題,這時就要積極地去改變自身。具體的做法因人而異,但改變一定要是積極陽光向上的,你可以報個插花班提升自己的藝術品位,也可以辦張健身卡,為馬甲線而拼搏,或者請幾天假去其他城市走一走,散散內心失戀的霉氣。當你意識到自己真正發生點變化了,你和原來真的不太一樣了,這時就可以旁敲側擊地讓他知道了。社交軟件是一個展示新的自我的很好方式,你可以發幾張美美的自拍照,也可以曬曬自己看過的風景,也可以表達自己積極向上的生活態度,他看到現在這樣光鮮亮麗的你,說不定會再次被你吸引。還可以委托朋友,裝作不經意地和他談起你的近況和改變,總之要向他展示你的改變。


    • 將挽回進行到底
    挽回是一個有始有終的過程,這意味著在不同的時期要做好不同的事情,譬如,分手的初期要分析問題的根源并且快速管控好自己的情緒,中期要不斷提升自己形成“二次吸引”并且做好和對方的適時互動,挽回的后期則要維護好和對方的關系,千萬別讓之前的付出毀于一旦。挽回的過程其實很像一場心理博弈戰,這是兩個人之間的較量。有時你的付出會讓對方產生一點回心轉意的念頭,從而對你的態度也有所緩和,這時如果你嘗到一點甜頭,就馬上變本加厲地要求對方立馬變得像以前一樣對你好,很可能會再次把對方嚇跑。所以挽回過程中降低你的需求感很重要,你一定要明確一點,現在你們已經分開了,不再是熱烈期,不能再拿以前的標準來要求他,否則你奢求的太多,得到的卻太少,這種強烈的心理落差會使你沒有動力繼續再做挽回。如果挽回成功了,切記吸取之前分手的教訓,兩個人都要更好地磨合,爭取今后的關系因為這段波折而變得更穩固,同時也要更加格外珍惜彼此,珍惜這段來之不易的幸福。
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